Como Estar en Forma Durante el Embarazo

¡Hola Fan-Milia!

¡Como ya saben aquellas bellas madres que leen mi blog, estar en forma durante el embarazo no es nada de fácil!

Prefiero estar en camita comiendo, pero, aunque muchos dicen “niña, no te preocupes”, hacer algo de ejercicios es importante.

(Photo credit Jessica Reyes)

(Photo credit Jessica Reyes)

Los expertos recomiendan 30 minutos de cardio algunas 5 veces a la semana, por eso me fui a dar una caminadita con mi querido Sebastian en vientre para mantenerme fit.

(Photo credit Jessica Reyes)

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