Entérate con Jessica: El Secreto de Lucir Mejores Abdominales

¡Ya se aproxima un fin de semana lleno de frio y nieve, y aunque el cuerpo solo pide chocolate y vino, también es un buen momento para ponerte en forma!

Yo sé lo que estás pensando: “Jessica, lo único que quiero hacer es esconderme debajo de frazadas y ver los nuevos capítulos de las ‘Real Housewives’ mientras cae la nieve.”

Pero la realidad es que si quieres estar en forma tienes que poner de tu parte y esforzarte un poco.

El video arriba es corto (solo te tardas diez minutos en hacerlo) pero es una rutina de abdominales y glúteos que te ayudará a tener una figura de bikini.

Haz clic aquí para mis secretos para hacer ejercicio aun cuando no tienes tiempo.

Sigue a El Zol 107.9 por Twitter y Instagram.

More from Jessica Reyes
Comments

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

More From El Zol 107.9

Videos
Programas
Síguenos

Listen Live